毛穴ケアについて

毛穴ケアについて

正しい毛穴ケアについて

みなさん毛穴のケアってしていますか?
お肌の調子が良いと毛穴は目立たなくて普段気づくことはないのですが
お手入れをサボっていたり、生活習慣が変わったりストレスを感じたりすると
毛穴ってびっくりするほど目立ってしまうんです。

 

今回は正しい毛穴ケアをご紹介します。

 

 

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毛穴の開きと黒ずみ

 

毛穴の開きと黒ずみって密接な関係があるんです。

 

まず、毛穴は肌が水分をたっぷりと保っているときには閉じているのです。
それが様々な要因で肌が乾燥すると肌同士に隙間が開いてしまい、毛穴が目立ってしまうのです。

 

そして黒ずみとは洗顔で落とせなかった古い角質が毛穴に入り込んで酸化してしまい、
黒ずんでしまうことが原因なのです。

 

 

つまり、毛穴が開いていると古い角質が溜まりやすいため、毛穴が黒ずみやすいのです。

 

 

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正しい毛穴ケアとは?

 

まずは正しい洗顔習慣を身に着けることです。
毛穴の汚れを落とすのならば強い洗顔料を使えばよいのかと思うかもしれませんが、
肌に必要な油分まで落としてしまうので実は逆効果です。
適度な洗顔料を使い、ゆっくりと時間をかけて洗うのが正解です。

 

 

そしてコラーゲン配合の化粧水をつけることです。
コラーゲンは口から摂取してもあまり効果がありません。
直接肌に浸透するようにしてつけましょう。
コラーゲンはついでにニキビ対策にもなるので一石二鳥ですね。

 

 

最後にストレスのない生活習慣を心がけることです。
現代はストレス社会といわれているくらいにストレスの全くない人などいません。
ストレスと上手く付き合っていくことが大切だと言えるでしょう。

 

ちょっとでも疲れたら自分の体を労わってあげてください。
普段よりもゆっくりお風呂に入ったり、たまには甘いものを食べたりして気分をすっきり
させてください。

 

それでもどうしてもストレスを感じてしまうこともあるかも知れません。
そんなときに時間が経てば解決する、とポジティブに物事を考えることができると
気分をすぐに切り替えることができると良いでしょう。


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